Tips om huidirritatie te verminderen bij kinderen met een verhoogd risico

Kinderen met een verhoogd risico zijn kinderen waarbij vader, moeder, broertjes en zusjes allergische reacties vertonen en daarom een grotere kans hebben op huidirritatie. In deze context verwijst ‘allergische reactie’ naar astma, hooikoorts, atopische dermatitis (eczeem) en voedselallergieën. Heb je een kindje met verhoogd risico, volg dan de onderstaande tips op om de kans op huidirritatie te verminderen. Het voorkomen van allergische reacties begint altijd met het creëren van een gezonde leefomgeving in huis – zonder rook, vocht en stof.

Borstvoeding en voedsel

De aanbeveling van de National Health Service in Groot-Brittannië is dat baby's tot ongeveer zes maanden oud borstvoeding nodig hebben. Daarna is het geven van borstvoeding een hulpmiddel bij gezonde groei en ontwikkeling, naast het vaste voedsel dat ze eten.

Je huis schoonmaken

  • Maak je huis tenminste een keer per week schoon met ongeparfumeerde schoonmaakmiddelen
  • Maak je huis tenminste eenmaal per jaar grondig schoon – van top tot teen. Je zult merken dat het minder stoffig wordt in huis
  • Was nieuwe kleding voor gebruik. Nieuwe kleding bevat chemisch residu dat allergische reacties, uitslag of irritatie kan veroorzaken
  • Was de knuffelbeesten van je kind regelmatig op 60 graden om huismijt die zich daar ophoopt te verminderen. Zorg er daarom voor dat je knuffelbeesten koopt die op 60 graden wasbaar zijn
  • Droog kleding zo min mogelijk binnen. Het kan de luchtvochtigheid en daarmee de hoeveelheid stofmijt in huis verhogen. Gebruik je een droger, zorg dan dat de luchtpijp naar buiten leidt
  • Lucht alle kamers drie keer per dag, door voor 5-10 minuten de ramen te openen. Lucht je huis ook na het douchen, koken en schoonmaken om het vochtniveau te verlagen
  • Houd in de winter een binnentemperatuur van ongeveer 20 graden. Dat helpt bij het verlagen van de luchtvochtigheid en het voorkomen van de ophoping van schimmels en stofmijt 
  • Stel je kind niet bloot aan tabaksrook. Rook verergert de symptomen van astma en verhoogt het risico op astmatische bronchitis, dat zich tot astma kan ontwikkelen 

Draag zorg voor huidirritatie bij je kind

Zorg ervoor dat de producten die je kiest het risico op huidirritatie helpen verminderen. Wees je ervan bewust dat natuurlijke, organische geurstoffen en etherische oliën ook allergieën kunnen veroorzaken – net zo goed als chemisch geproduceerde geurstoffen. 

Deze tips zijn opgesteld in samenwerking met de Deense Astma- en Allergievereniging.

TOP